Emoties zijn ook energie, en als ze vastzitten is dat geblokkeerde energie. Energie kun je niet vernietigen, maar wel transformeren. Dus...

Van nature kan ieder mens loslaten, alleen zijn we dit in veel gevallen verleerd. Loslaten is een proces dat geduld, zelfreflectie en...

Chakra's zijn energiecentra in het lichaam volgens oude spirituele tradities zoals het hindoeïsme en boeddhisme. Het woord "chakra"...