top of page
Search

Wat zijn chakra's?

annetoledo

Chakra's zijn energiecentra in het lichaam volgens oude spirituele tradities zoals het hindoeïsme en boeddhisme. Het woord "chakra" betekent "wiel" of "schijf" in het Sanskriet, omdat ze worden gezien als draaiende wielen van energie.

Er zijn zeven hoofdchakra's, elk gelokaliseerd langs de wervelkolom, van de basis tot de kruin. Elke chakra is verbonden met specifieke fysieke, emotionele en spirituele aspecten:


  1. Wortelchakra - Basisveiligheid en stabiliteit - kleur: rood

  2. Sacrale Chakra - Creativiteit en emoties - kleur: oranje

  3. Solar Plexus - Persoonlijke kracht en wilskracht - kleur: geel

  4. Hartchakra - Liefde en verbinding - kleur: groen

  5. Keelchakra - Communicatie en expressie - kleur: lichtblauw

  6. Derde Oog Chakra - Intuïtie en inzicht - kleur: indigo blauw

  7. Kruinchakra - Spirituele verbinding en verlichting - kleur: paars


Als deze chakra's in balans zijn, voel je je gezond, energiek en in harmonie. Als er een blokkade of onbalans is, kan dit leiden tot fysieke of emotionele klachten.

Een healing, meditatie, yoga en ademhalingsoefeningen helpen de energie in deze chakra's vrij te laten stromen.

1 view0 comments

Recent Posts

See All

Comments


  • LinkedIn
  • Instagram
  • Facebook Social Icon
bottom of page